Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal om Yàoshīfó/Medicinbuddhan av Dharṃa Master Míng Bǎo.

I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Styrelsemöte hålls. Endast valda styrelsemedlemmar.

Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī​​ ​Shí Yáo Chún.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming. OBS - Intagningsstopp! Nästa grundkurs börjar i september 2026.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī​​ ​Shí Yáo Chún

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Inställt pga sjukdom!

Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.

Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mindre formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Pūjā i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min. Ming Bao håller ett Dharma-tal.

Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.

Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jìnshìnán Yáo Chún.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Anmälan HÄR. SISTA CHANSEN! Gratis för medlemmar, övriga 1.200 kr/ termin. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī​​ ​Shí Yáo Chún

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Vi f talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Dharṃa Master Míng Bǎo.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.

Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Terminsstart. I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Anmälan HÄR. Gratis för medlemmar, övriga 1.200 kr/ termin. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Yao Ming.

Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī​​ ​Shí Yáo Chún

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.