Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Karma Dana (Städning)
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Göteborg
Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

Chán Yì - Endags meditations-retreat
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg 18:00 19:30
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Karma Dana (Städning)
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Öppet Hus/Open House
Är du nyfiken på Buddhism, Zen eller meditation? Eller är du kanske bara intresserad av hur det ser ut hos oss och vad vi sysslar med för verksamhet? Välkommen oavsett till ett öppet hus hos Malmö Chanbuddhistiska Tempel! Alla är välkomna, oavsett ursprung eller religionstillhörighet.
Mellan 14:00-~16:00 är det fri drop-in. Te och fika serveras. Kl 14:30 presenterar föreningens ordförande Yào Jué höstens program och förutsättningarna för att bli medlem. Klockan 15:00 håller templets mästare, Ming Bao, ett föredrag om "Zen och konsten att leva".
Arrangemanget är helt gratis.
Are you curious about Buddhism, Zen or meditation? Or are you just interested in how it looks at our place and what kind of activities we arrange? Either way you're welcome to an open house at Malmö Chan Buddhist Temple! Everyone is welcome, no matter who you are or what religion (or no religion) you belong to.
Between 14:00-~16:00 we will have drop-in (no fee). Tea and fika will be served. At 15:00, the temple master Ming Bao will hold a lecture in Swedish regarding "Zen and the art of living".
The event is completely without cost.

"Insikter i Chán", termin 3.
Vi fortsätter där termin 2 slutade och talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Ming Bao.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Chán Yì - Endags meditations-retreat
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Göteborg
Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1.
Terminsstart. I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Anmälan HÄR. Gratis för medlemmar, övriga 1.200 kr/ termin. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Yao Ming.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.
"Insikter i Chán", termin 3.
Vi f talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Ming Bao.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1.
Terminsstart. I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Anmälan HÄR. SISTA CHANSEN! Gratis för medlemmar, övriga 1.200 kr/ termin. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Chán Yì - Endags meditations-retreat
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1.
I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Göteborg
Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.


Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1.
I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Ånger/Remorse/Chànhuǐ/懺悔
Vi reciterar 88 Buddhor, bugar 108 ggr och håller Sòng Jīng/誦經 med fokus på ånger samt Tillflykts-ceremoni.
Vi avslutar med att äta på Rest. Vegegården. Föranmälan krävs till templet@taozen.se.
Chán Yì - Endags meditations-retreat
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 10 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Just denna söndag fokuserar vi på ånger/repentance.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal. Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1.
I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

"Insikter i Chán", termin 3.
Vi f talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Ming Bao.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Chán Yì - Endags meditations-retreat
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 10 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Just denna söndag fokuserar vi på ånger/repentance.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal. Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1.
Yao Yang offrar.
Terminsavslut. Termin 2 börjar 8/1.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

"Insikter i Chán", termin 3.
Vi f talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Ming Bao.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Amtuofos födelsedag
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Kinesiska Buddhistiska Högtidsdagar/Chinese Buddhist Holydays
Enligt månkalendern/ackording to the moon calendar:
8/12 Buddhan Śakyamunis Upplysningsdag
30/12 Avatamsaka Bodhisattvas födelsedag
1/1 Maitreyas födelsedag/Kinesikt Nyår
8/2 Śakyamuni lämnar hemmet.
15/2 Śakyamunis Mahaparinirvana dag
19/2 Guān Shì Yīn Pusas födelsedag
21/2 Samantabhadra Bodhisattva/Púxiān Púsàs födelsedag
4/4 Mañjuśrī Bodhisattva/Wénshū Púsàs födelsedag
8/4 Buddhan Śakyamunis födelsedag
19/6 Guān Shì Yīn Pusas upplysningsdag
13/7 Bodhisattvan Mahāsthāmaprābta/Dàshìzhì Púsas födelsedag
15/7 Ullambana - ceremoni för att mata de hungriga andarna
30/7 Kṣitigarbha Bodhisattva/Dìzàng Púsàs födelsedag
19/9 Guān Shì Yīn Pusas lämnar hemmet
30/9 Bhaiṣajyaguru/Yàoshīfós födelsedag
5/10 Minnesdag över Bodhidharma/Dámós död
17/11 Amitābha/ĀmítuóFós födelsedag

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR senast fredag före 18:00.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.
I Dagens Dharma-tal fortsätter vi att belysa Sinne och dess natur.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.
Dagens Dharma-tal handlar om grunden för Chán-träning: Om att praktisera i det nuvarande.

Karma Dana (Städning)
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Begravnings-ritual
Vi håller en minnes-ceremoni för vår tidigare medlem Jessica Blom-Larsson tillsammans med anhöriga, kollegor och vänner på Östra Kyrkogården i Malmö, i S:t Knuts Kapell. OBS tiden är preliminär.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. I dagens Dharma-tal förklarar vi bl a sambandet mellan “jag” och “gud”.
Insikter i Chán termin 2. Fortsättningskurs.
Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Vi utforskar några av de gamla mästarna samt deras betydelse för utvecklingingen av Chánbuddhism i Kina.
Terminsavslutning. Nästa grundkurs (1) ges med början 15 september 2025. Anmälan HÄR. Termin 3 börjar 21 sept.

Karma Dana (Städning)
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Chán Yì - Endags meditations-retreat
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!