
"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1 i Malmö
Terminsstart. I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Anmälan HÄR. Gratis för medlemmar, övriga 1.200 kr/ termin. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Yao Ming.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Malmö
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.
"Insikter i Chán", termin 3.
Vi f talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Dharṃa Master Míng Bǎo.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Karma Dana (Städning)
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1 i Malmö
I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Anmälan HÄR. SISTA CHANSEN! Gratis för medlemmar, övriga 1.200 kr/ termin. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Chán Yì - Endags meditations-retreat I Malmö
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1 i Malmö
I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Göteborg
Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Malmö.
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.


Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Karma Dana (Städning) i Malmö
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1 i Malmö
I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Ånger/Remorse/Chànhuǐ/懺悔 i Malmö
Vi reciterar 88 Buddhor på Kinesiska, bugar 108 ggr och håller Sòng Jīng/誦經 med fokus på ånger samt eventuell Tillflykts-ceremoni. Med Dharṃa Master Míng Bǎo.
Vi avslutar med att äta på Rest. Vegegården. Föranmälan krävs till templet@taozen.se.
Chán Yì - Endags meditations-retreat I Malmö
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 10 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Just denna söndag fokuserar vi på ånger/repentance.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation. Med Mù Shī Yào Xían.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1 i Malmö
I kursen som omfattar flera terminer får vi under termin 1 lära oss dels om den grundläggande tanken bakom Buddhans Dharma (hans lära), dels om hur den tog sig till Kina. Kursen ges varannan söndag. Vi rekommenderar att man stannar kvar och deltar i vår s.k. Puja/Ritual i templet samt efterföljande meditation. Lärare är Mù Shī Yào Ming

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Malmö
Med Mù Shī Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

"Insikter i Chán", termin 3 i Malmö
Vi f talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Ming Bao.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Chán Yì - Endags meditations-retreat I Malmö
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation. Med Mù Shī Yào Xían.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.
"Insikter i Chán". Grundkurs termin 1 i Malmö
Yao Yang offrar.
Terminsavslut. Termin 2 börjar 8/1.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Malmö
Med Mù Shī Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

"Insikter i Chán", termin 3 i Malmö
Vi f talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Ming Bao.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Amtuofos födelsedag/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Kinesiska Buddhistiska Högtidsdagar/Chinese Buddhist Holydays
Enligt månkalendern/ackording to the moon calendar:
8/12 Buddhan Śakyamunis Upplysningsdag
30/12 Avatamsaka Bodhisattvas födelsedag
1/1 Maitreyas födelsedag/Kinesikt Nyår
8/2 Śakyamuni lämnar hemmet.
15/2 Śakyamunis Mahaparinirvana dag
19/2 Guān Shì Yīn Pusas födelsedag
21/2 Samantabhadra Bodhisattva/Púxiān Púsàs födelsedag
4/4 Mañjuśrī Bodhisattva/Wénshū Púsàs födelsedag
8/4 Buddhan Śakyamunis födelsedag
19/6 Guān Shì Yīn Pusas upplysningsdag
13/7 Bodhisattvan Mahāsthāmaprābta/Dàshìzhì Púsas födelsedag
15/7 Ullambana - ceremoni för att mata de hungriga andarna
30/7 Kṣitigarbha Bodhisattva/Dìzàng Púsàs födelsedag
19/9 Guān Shì Yīn Pusas lämnar hemmet
30/9 Bhaiṣajyaguru/Yàoshīfós födelsedag
5/10 Minnesdag över Bodhidharma/Dámós död
17/11 Amitābha/ĀmítuóFós födelsedag
Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Göteborg
Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Chán Yì - Endags meditations-retreat I Malmö
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation. Med Mù Shī Yào Xían
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Karma Dana (Städning)
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

"Insikter i Chán", termin 3.
Vi fortsätter där termin 2 slutade och talar om viktiga mästare samt tittar på några viktiga skrifter/sutror. Lärare är Ming Bao.

Öppet Hus/Open House i Malmö
Är du nyfiken på Buddhism, Zen (Chán) eller meditation? Eller är du kanske bara intresserad av hur det ser ut hos oss och vad vi sysslar med för verksamhet? Välkommen oavsett vilket till ett Öppet Hus hos Malmö Chánbuddhistiska Tempel! Alla är välkomna, oavsett ursprung eller religionstillhörighet.
Mellan 14:00-~16:00 är det fri drop-in. Te och fika serveras. Kl 14:30 presenterar samt håller templets grundare, Míng Bǎo, ett föredrag om "Zen och konsten att leva".
Arrangemanget är helt gratis. OBS: Portkod 1245
Are you curious about Buddhism, Zen (Chán) or meditation? Or are you just interested in how it looks at our place and what kind of activities we arrange? Either way you're welcome to an Open House at Malmö Chan Buddhist Temple! Everyone is welcome, no matter who you are or what religion (or no religion) you belong to.
Between 14:00-~16:00 we will have drop-in (no fee). Tea and fika will be served. At 14:30, the temple master Míng Bǎo will hold a lecture in Swedish regarding "Zen and the art of living".
The event is completely without cost.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Jī Shí Yáo Chún
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Malmö
Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Mù Shī Yào Xìan.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation/Zuò Chán i Malmö
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31. Med Mù Shī Yào Xìan.
Därefter mediterar vi i 50 min, inklusive ett Dharma-tal av Dharṃa Master Míng Bǎo.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor. Med Tiān Zhǔ Yào Juè.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg 18:00 19:30
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Chán Yì - Endags meditations-retreat
Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.
Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.
Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.
Under kvällsmeditationen håller Ming Bao ett Dharma-tal.
Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!
Introduktion till Chánbuddhistisk praktik i Göteborg
Med Yao Shi. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 150 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan gör du här senast fredag.

Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Amituofo-Recitation
Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Karma Dana (Städning)
Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.
Onsdags-”meditation”/Zuò Chán i Malmö
Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Zuò Chán i Göteborg
Vi inleder med recitation - Sòng Jīng - och fortsätter sedan med gående meditation/Xíng Chán. Därpå sätter vi oss för 40 min Zuò Chán. Efter meditationen finns det möjlighet att ställa frågor.
Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Sòng Jīng/Guān Shì Yīn Púsà-recitation
Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.